تتبّع للتغذية يتحدث لغتك

صُمّمت معظم تطبيقات التغذية حول قوائم الطعام الغربية. ابحث عن الكابلي بلاو أو المندي أو النهاري ولن تجد شيئاً يُذكر — أو ستجد إدخالاً عاماً مثل «أرز باللحم» يخطئ بمئات السعرات. وبالنسبة لملايين الناس، يعني ذلك الاختيار بين الطعام الذي يحبونه والأهداف التي تهمهم.

أنشأنا MyNutriRise لنُلغي هذا الاختيار. تغطي مكتبات الطعام لدينا 30+ مطبخاً عالمياً — التركي والمغربي والفارسي والباكستاني والأفغاني والبنغالي والخليجي والإماراتي وغيرها الكثير — مع وصفات وخطط وجبات مناسبة للحلال بوصفها مزايا أساسية لا إضافات ثانوية. يتحدث التطبيق الإنجليزية والعربية والألمانية والإسبانية والفرنسية والروسية، بل ويتضمن جدولاً لصيام رمضان ضمن خطط الصيام البالغ عددها 25، إلى جانب 16:8 و5:2.

والأمر الثاني الذي أزلناه هو العناء. يفشل التتبّع حين يبدو كأنه محاسبة — لذلك جعلنا الذكاء الاصطناعي في القلب: التقط صورة وسيتم التعرّف على وجبتك وتقدير حصتها وتسجيلها في ثوانٍ. ومدرّب في جيبك يقدّم لك إرشادات مبنية على علم السلوك، لا على الشعور بالذنب.

كل شيء يقوم على حسابات تغذية راسخة — معادلة Mifflin–St Jeor لتقدير احتياجات الطاقة، وبيانات طعام موثّقة، ووتيرة مستدامة بدلاً من وعود الحميات القاسية. إنجازات صغيرة، كل يوم.