Un seguimiento nutricional que habla tu idioma

La mayoría de las apps de nutrición se diseñaron pensando en menús occidentales. Busca kabuli pulao, mandi o nihari y solo encontrarás un encogimiento de hombros, o una entrada genérica de «arroz con carne» que se equivoca en cientos de calorías. Para millones de personas, eso significa elegir entre la comida que aman y los objetivos que les importan.

MyNutriRise nació para que no tengas que elegir. Nuestras bibliotecas de alimentos abarcan 30+ cocinas del mundo —turca, marroquí, persa, pakistaní, afgana, bangladesí, del Golfo y emiratí, y muchas más—, con recetas y planes de alimentación aptos para halal como funciones principales, no como un añadido de última hora. La app está disponible en inglés, árabe, alemán, español, francés y ruso, e incluso ofrece un horario de ayuno para el Ramadán entre sus 25 planes de ayuno, junto con 16:8 y 5:2.

Lo segundo que eliminamos fueron las complicaciones. El seguimiento fracasa cuando se siente como llevar la contabilidad, así que pusimos la IA en el centro: toma una foto y tu comida se identifica, se calcula la porción y se registra en segundos. Un coach en tu bolsillo te orienta con base en la ciencia del comportamiento, sin hacerte sentir culpable.

Todo se apoya en cálculos nutricionales consolidados: la ecuación de Mifflin–St Jeor para las necesidades energéticas, datos de alimentos verificados y un ritmo sostenible en lugar de promesas de dietas milagro. Pequeños logros, cada día.